Page 1 sur 1

Travail de respiration en mer : vos exercices ?

Publié : 07 sept. 2025, 03:28
par Breizh
Comment travaillez-vous la respiration bilatérale quand la mer est agitée ? Des exercices spécifiques ?

Travail de respiration en mer : vos exercices ?

Publié : 08 sept. 2025, 12:42
par SwimAddict
Ben comme en piscine. DEs séries en 3/5/7 temps