Paddles et plaquettes : utiles pour l’entraînement eau libre ?

nageur92
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Paddles et plaquettes : utiles pour l’entraînement eau libre ?

Message par nageur92 »

J’ai vu plusieurs nageurs s’entraîner avec des plaquettes en lac. Vous trouvez ça utile ou risqué pour les épaules ?
JJack
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Paddles et plaquettes : utiles pour l’entraînement eau libre ?

Message par JJack »

C’est utile pour sentir l’eau, mais faut vraiment surveiller la technique.
LudoTri
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Re: Paddles et plaquettes : utiles pour l’entraînement eau libre ?

Message par LudoTri »

Indispensable en swimrun!
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